La sophrologie est une méthode de relaxation qui est souvent connue sous le nom de psychothérapie par l’hypnose ou de thérapie alternative. Origine de la Sophrologie C’est la signification exacte du mot Sophrologie… mais quel est le processus qui a conduit à son développement ? Le professeur Alfonso Caycedo était un neurologue et psychiatre espagnol….
Comment débuter en Sophrologie ? La sophrologie est un mélange hallucinant de zen, de yoga et de psychologie. Voici trois exercices de sophrologie pour les novices. Apprenez à vous détendre, à vous concentrer, à relâcher les tensions et à ramener la conscience dans votre corps. La poupée de chiffon permet de prendre conscience de son…
Le cours de formation de relaxologue est destiné à ceux qui souhaitent apprendre des techniques simples de relaxation qu’ils peuvent appliquer à eux-mêmes, aux membres de leur famille et à leurs proches. C’est aussi une pratique qui peut se transformer en un projet professionnel. Un thérapeute en relaxation est une personne qui sait comment apaiser…
La sophrologie est une série d’exercices corps-esprit rapides et efficaces pour se détendre, se concentrer et traverser les défis de la vie avec facilité. L’avantage d’un cours en ligne et qu’il est possible de se former à son rythme. Certains cours en présentiel sont certes très bien fait, mais peu abordable. Je trouve qu’un cours…
Protocoles de sophrologie – 20 cas pratiques : ce livre de Catherine Aliotta s’adresse à tous les sophrologues, qu’ils soient en herbe ou expérimentés. Ils souhaitent améliorer leurs compétences dans la face cachée de leur pratique ; l’intersession, où le praticien planifie et ajuste le protocole en fonction de l’évolution du sophronisé. Ce livre les…
Les exercices de relaxation dynamiques de la sophrologie sont une réelle solution pour les personnes qui ont des difficultés à s’endormir ou se réveillent en plein milieu de la nuit. Pour obtenir un profond sommeil réparateur et vous réveiller le matin en pleine forme et être prêt pour une belle journée vous devez vous préparer…
Il s’agit dans ce cas d’E-Learning, ce qui signifie que les cours se déroulent sur internet. Vous devez avoir un accès internet et un ordinateur. Organisation de la formation et obtention du diplôme Nous comprenons que chacun a des contraintes familiales, professionnelles ou des limitations dans sa vie, nous avons voulu vous proposer un cours…
Sarah Cabero est une professionnelle du développement personnel et spirituel. Sarah Cabero est formatrice en Sophrologie, PNL, coaching. Elle à fondé le centre de formation en sophrologie Univers d’être Formations Sophrologie Energie. C’est le seul centre de formation à distance qui dispense la formation complète en sophrologie, coaching PNL et énergétique, qui est reconnue et…
La sophrologie est une méthode de relaxation et de gestion du stress qui présente de nombreux avantages pour les femmes enceintes. En effet, il est fréquent que les futures mères éprouvent de l’anxiété au cours de leur vie, qui peut s’intensifier pendant la grossesse. Les techniques de sophrologie permettent d’aider ces femmes à faire face…
Vous pouvez choisir de suivre une formation en sophrologie en presentiel auprès d’un enseignant en sophrologie ou choisir une école de sophrologie. Mais la difficulté est de trouver un enseignant confirmé ou un établissement sérieux près de chez vous. C’est pour cela, que de plus en plus de personnes (y compris en reconversion) choisissent de…
