Sophrologie et grossesse

Quelles sont les bénéfices de la sophrologie grossesse?

De nombreuses sage-femme constatent un nombre élevé de femmes souffrant d’anxiété dans leur vie qui sont ensuite aggravées par la grossesse.

Les techniques de la sophrologie permettant d’aider les femmes qui subissent des pressions et des anxiétés et de mieux gérer le processus de grossesse avec un plus grand sentiment de contrôle, de facilité et de confiance en soi.

La sophrologie les aide à avoir confiance en leur corps. D’ailleurs, en France, il y a beaucoup de sages-femmes qui sont sophrologues. C’est une combinaison de compétences étonnante et complémentaire.